Stikkord: mål

Løp

Oppdag gledene ved å delta i løp, hvordan du melder deg på for første gang, veldedighetsløp og hvordan du blir løpsklar. Når du er nybegynner, er det å gjennomføre et løp kanskje det siste du tenker på, men det er mange gode grunner til å begynne å tenke på løp helt fra starten. Det er… Les mer »

20 tips til deg som er ny

Gratulerer, du har nå tatt det første skrittet! Da er den vanskeligste delen  unnagjort. Det er fristende å bare sette i gang mens motivasjonen er på topp, men det er noen få ting du må ha i bakhodet først. Det vil vi vise deg her. Vil du gi joggeskoene en sjanse? Her har du våre… Les mer »