Stikkord: løping

Tre store disipliner

Du går ikke lei av triatlon – en sport som inkluderer tre av de mest spennende utendørsaktiviteter du kan gjøre, uansett klima. Svømming, sykling og løping. Det er mye å tenke på i løpet av en triatlon, og du må være sikker på både trening og konkurransestrategi, på tvers av alle tre disipliner. Og det… Les mer »

Sykling

Vi har en rik sykkelarv å ta vare på, og vi ligger fremdeles langt framme i sporten takket være ryttere som Thor Hushovd, Kurt Asle Arvesen og Alexander Kristoff og arrangementer som Tour of Norway. Enten du vil prøve deg i et løp eller bare nyte naturen fra sykkelsetet, så finner du råd om trening,… Les mer »

20 tips til deg som er ny

Gratulerer, du har nå tatt det første skrittet! Da er den vanskeligste delen  unnagjort. Det er fristende å bare sette i gang mens motivasjonen er på topp, men det er noen få ting du må ha i bakhodet først. Det vil vi vise deg her. Vil du gi joggeskoene en sjanse? Her har du våre… Les mer »